Sider

søndag den 6. april 2014

GIVE AWAY: vind sunde søde sager!


-----------------------

En vinder er fundet!

Tillykke til Steffanie

-----------------------

Sunde søde sager fra The Food Club, er en helt igennem fantastisk bog med 70 opskrifter på lækre sager, helt uden sukker, og den ene opskrift er mere lækker end den anden.

Og du kan være så heldig at vinde et eksemplar lige her hos mig. Du skal bare gøre følende:

1. Følge Vanløse Blues på bloglovin
2. Dele din bedste sunde sag i kommentarfeltet og din mailadresse.

Den heldige vinder findes fredag d. 11. April kl. 11

Jeg har haft bogen i en lille uges tid og i den tid er den blevet bladret igennem mange gange, både af mig og Alma. Hun har sat mange små hjerte post its på alle de ting hun gerne vi have vi skal lave og der er mange - næsten en på hver side, så det er bare at gå igang.

Vi har allerede lavet disse lækre kokosmuffins, og da de ikke indeholder andet end; kokos, æg, honning, vanilie og hindbær, ja så har Alma faktisk haft en med til hendes 10'er mad. 
Total hverdags luksus og endda med god samvittighed.








106 kommentarer:

  1. mmm banan pandekager med kanel!!! er helt klart min ynglings<3

    SvarSlet
  2. Daddel/mandelkage! Elsker det og spiser det alt for tit!
    Ville elske at blive inspireret til flere søde, sunde sager gennem denne bog, dog :)

    lisekarlshoj@gmail.com

    SvarSlet
  3. Skøn konkurrence! Min yndlings sunde ting er Bananis (frosne bananer + lidt skyr + lidt mælk) eller denne okay sunde banankage med chokostykker http://anna-mad.blogspot.dk/2013/05/banankage-med-chunky-chokoladestykker.html
    Knus Anna
    - anna-mad.blogspot.dk

    SvarSlet
  4. Hjemmelavet is med bagte kanel/lakridsæbler.
    En lille klat ISIS vaniljeis, lidt skyr og hindbær smides i blenderen og inden den stilles i fryseren skal den røres et par hele hindbær i. Æblet skæres i både og drysses med kanel (eller lakridspulver) og bages i ovn - de skal stadig knase lidt når de tages ud. MUMS - enjoy! :-)
    miadybdahl@hotmail.com

    SvarSlet
  5. Jeg tror næsten ikke, der findes noget bedre, end nyplukkede, dugfriske, søde sommerbær! Spist lige som de er, eller måske overhældt med lidt sødmælk og et lille drys sukker, hvis de stadig er lidt sure. Uuuuhhhm, hvor jeg glæder mig til sommer!
    d.isbjoerg@gmail.com

    SvarSlet
  6. Min bedste sunde sag? Åh, den er svær... Jeg har en kæmpe afhængighed af morbær pt., så det må være dem.

    Jeg håber jeg vinder! Vil SÅ gerne ha' fingrene i den bog...

    SvarSlet
  7. Masser af frisk frugt med youghurt og vanille
    marialundpedersen@gmail.com

    SvarSlet
  8. Banan med overtræk af mørkt chokolade, drys med kokos og en tur i fryseren. Mmm! :)

    SvarSlet
  9. Lige for tiden er min yndling sunde sag skyr med hjemmelavet jordbærsirup.

    Go søndag

    Knus Låvise
    laavise181@gmail.com

    SvarSlet
  10. Min bedste sunde sag... Jeg tror, det må være bounties - de er tunge på (sundt) fedt og er selvfølgelig overtrukket med chokolade, men jeg synes godt, de kan klassificeres som sundere om ikke andet! :)

    SvarSlet
  11. Sikke en dejlig give away. Min favorit pt er inspireret af Jane Faerbers nye kogebog med LCHF brøg & kager - nemlig SMÅ NØDDETÆRTER MED CHOKOLADETRØFFEL OG VANILJEFLØDE. De er så lækre - og kan bages i god tid og opbevares i fryseren, indtil servering. Opskriften er til 8 små tærter.

    Nøddebunde:
    2 æggehvider
    150 g hakkede mandel- og hasselnødder
    ca 15 Steviadråber med toffee smag

    Chokoladetrøffelcreme:
    2 dl fløde
    1 sp agavesirup
    150 g mørk chokolade
    25 g smør
    2 æggeblommer
    1 ts vaniljepulver

    Vaniljeflødecreme
    2 dl fløde
    1 ts vaniljepulver
    4 sp Sukrinmelis
    Desuden friske jordbær, tørrede jordbær og hakkede pistacienødder til pynt.

    Fremgangsmåde:
    Pisk æggehvider stive og vend de hakkede nødder i. Fordel dem i ca 8 muffinforme – gerne af silicone, da tærterne så er nemmest at få ud igen. Formene skal kun fyldes halvt (måske endda lidt under). Bages midt i ovnen ved 170 grader i ca 15 minutter. Lad tærterne afkøle i formene.

    Mens tærterne bager, laves chokoladetrøffelcremen. Bring fløden med sirup op til kogepunktet. Skru ned for varmen. Chokoladen brækkes i mindre stykker og kommes i fløden sammen med vaniljepulver, æggeblommer og vaniljepulver. Rør, indtil chokoladen er smeltet. Afkøles lidt og hældes ovenpå nøddetærterne. Formene skal nu fyldes helt med cremen. Tærterne sættes i fryseren i nogle timer og helst indtil næste dag.
    Ca 1 time inden servering tages tærterne op af fryseren. Fløden piskes ret stiv med sukrinmelis og vaniljepulver. Kommes i en sprøjtepose og der sprøjtes en lille blomst ud på hver tærte. Pyntes slutteligt med tørrede jordbær og hakkede pistacienødder. Tærterne serveres med friske jordbær.

    SvarSlet
  12. Denne kommentar er fjernet af forfatteren.

    SvarSlet
  13. Min bedste sunde sag er helt klart at blende en frozen banan, hindbær og blåbær - sammen med skyr, så det bliver til en fantastisk LÆKKER is. Spiser det næsten hver dag. Topper isen med nødder og granola (der ryger for det meste også lige lidt mørk chokolade på toppen...Shhh!)

    SvarSlet
  14. Der findes jo så mange gode bud på sunde desserter og kager, men min yndlings må være en sund banankage med stykker af mørk chokolade (:

    Nadja121_3@hotmail.com

    SvarSlet
  15. Friske bær, og aller helst jordbær :)

    SvarSlet
  16. En af mine yndlings sunde søde sager er dadelkugler, med kakao, lakrids eller andre gode smagsgivere. Det er en skøn sød snack.

    SvarSlet
  17. Min yndlingssnack er dadelkugler - allerhelst dyppet i mørk chokolade og med lakrids på toppen! Jeg laver dem på ugentlig basis, for de bliver hapset så snart de er rullet herhjemme :-)

    SvarSlet
    Svar
    1. Denne kommentar er fjernet af forfatteren.

      Slet
    2. christine-soendergaard@hotmail.com

      Slet
  18. Bananis! Frossen banan+peanutbutter+kakao blendes - mums. Om sommeren er det jordbær med flødeskum ;-)

    SvarSlet
  19. Bananpandekager lavet på 2 æg og 1 banan, samt en lille håndfuld mandler. Mums :) Yasmin.nielsen@live.dk

    SvarSlet
  20. Klart friskpresset juice. Bliver overrasket hver eneste gang over hvor lækkert og sødt det kan smage...

    Tror jeg vil blive afhængig af Dittes lækre nye bog!

    Vh, Anja Vind (anja.vind@gmail.com)

    SvarSlet
  21. En lækker kopkage, jeg hurtigt kan lave i mikroovnen om morgenen og tage med som eftermiddagssnack på arbejdet: 1 lille moset banan, 1 tsk. affedtet kokosmel, 2 spsk. havregryn, 1 tsk. vaniljeproteinpulver, 1 tsk. fiberhusk, 1 tsk. jordnøddesmør, 1 æggehvide, 2 tsk. skyr, lidt vand og lidt kanel :) vigdisthurid@outlook.com.

    SvarSlet
  22. For øjeblikket er min yndlings sunde snack græsk yoghurt med hjemmelavet rabarber/æble kompot toppet med valnødder og et lille drys acai pulver. Ellers så er noget så simpelt som mandler og tørrede morbær vendt i en blanding af kanel- og lakridspulver også en favorit herhjemme. Klassisk for mig er nok, at det skal være hurtigt at lave.
    Mvh. Maria (Lmariapedersen@hotmail.com)

    SvarSlet
  23. Til alle Nutella-elskere kommer her et hjemmestrikket alternativ: Tahinutella!

    En god portion tahin (juster efter, hvor sød/bitter du vil have den.

    Ren kakao (jeg plejer at bruge 2-3 spsk)

    Lidt vand

    Agavesirup eller most banan til at søde med.

    Alternativt: en tsk carob-pulver

    Jeg har gerne altid et glas af dette stående i køleskabet. Det har et hav af anvendelsesmuligheder: som smørrepålæg; oven på skyr/grød etc. Ved hurtigt at varme det i mikrobølgeovnen, bliver det flydende som chokoladesovs - lige til at komme på is eller som topping på de hjemmebagt (sunde!) søde sager :-)

    SvarSlet
  24. Rigtig snasket brownie lavet på butterbeans og mørk, mørk chokolade - ork :D

    Mvh Terese (tereseborbye@gmail.com)

    SvarSlet
  25. Daddelkugler med peanutbutter - yum yum! :)

    SvarSlet
  26. Frisk rødbede, skåret i små tern.. Det smager super godt i overnight oats, eller skyr :)

    SvarSlet
  27. Min bedste sunde sag er hjemmeavlede bær og frugt.
    Mine forældre købte sidste sommer det dejligste lille kolonihavehus, og med dét fulgte en have fyldt med æbletræer, kirsebærtræer og jordbærplanter så langt øjet rækker. Har man ikke en have, så kan man jo prøve at avle indenfor, eller finde nogle som har en have - eller hjemmeavlet frugt - som man kan "låne" :-)

    Mvh. Caroline
    carokjelle@hotmail.com

    SvarSlet
  28. Bagte bananer med lidt mørk chokolade serveret med skyr med vanilje smager meget mere syndigt end det er :-) vil meget gerne få ny inspiration i den nye bog. Tak for en virkelig inspirerende og brugbar blog! Mange af dine opskrifter er blevet en del af vores faste repertoire. Mvh cecil (cecilmsp@yahoo.dk)

    SvarSlet
  29. Gad virkelig godt have fingrene i den bog :) min yndlings søde snack er "Nutellakugler":

    Ristede (afskallede) hasselnødder
    Dadler
    God kakao
    Lidt havsalt
    Vanillepulver
    Evt. lucumapulver
    Evt. lidt (mandel)mælk
    Kokosfibre og valleprotein til at justere konsistens

    Laves som dadelkugler og trilles i kakao. Jeg opbevarer dem i fryseren :)

    annachristensen89@hotmail.com

    SvarSlet
  30. Christina Weidich6. april 2014 kl. 18.02

    Den ser bare så god ud, den bog!!

    Min yndlings sunde sag er jordbær med fløde - jeg spiser LCHF, så fløden tæller som sund og naturlig i min bog!

    Christina
    christina.weidich@gmail.com

    SvarSlet
  31. Mine bedste sunde sager er proteinpandekager, chokoladekage/muffins, frugtsalat, dadelkugler eller chokolademousse.
    Alle opskrifterne er at finde på min blog.

    Håber jeg kan få fingre i bogen så jeg kan lave endnu flere lækre desserter :)

    Vh Stefanie, www.stefaniesunivers.blogspot.dk

    SvarSlet
  32. Min bedste sunde snack er helt uden sammenligning noget så simpelt som årets første danske jordbær. De behøver ikke engang en følgesvend..

    SvarSlet
  33. ihh hvor lækkert, stod igår og bladrede den igennem i boghandleren, og hvis det ikke var fordi jeg allerede havde en anden bog jeg skulle købe, var den røget med oveni også :) men min yndlings sunde søde sag er daddelkugler, jeg laver dem altid lidt på slum, men de bliver bare altid så lækre og så kan de varieres i en uendelighed :) min grundopskrift er altid friske dadler, mandler, lidt honning og kakaopulver, og så tilføjer jeg ofte chiafrø, chokolade (den mørke) eller lidt appelsin, mmmh :)
    - Sabine (sabinerahbek1@hotmail.com)

    SvarSlet
  34. Min favorit i øjeblikket er "balls of goodness" lavet af mandelmel, dadler, gojibær, rosiner, raw kakaopulver og revet æble - perfekt til den lille sult om eftermiddagen
    :-) Lise R

    SvarSlet
  35. Helt sikkert "Baked oatmeal" med hindbær og skyr :-) .. det er bare lækkert og sundt! og så kan det varieres ud i det uendelige.

    SvarSlet
  36. Simple hjemmelavede knækbrød fyldt med alle slags skønne kerner! Desuden er jeg afhængig af økologiske tørrede abrikoser!

    SvarSlet
  37. Dadelkugler eller denne lækre tærte: http://hovkonditorn.blogspot.dk/2013/12/raw-gingerbread-pie-with-caramel-and.html#comment-form, som jeg faktisk tror, er den lækreste kage, jeg nogensinde har smagt (og det er medregnet den usunde slags) ;-)

    SvarSlet
  38. Min bedste sunde sag er klart min grøntsagsmos. Snakker vi søde sager (som jeg ikke synes, man kan kalde sunde, men blot sundere), er det min gulerodskage. Mums :-)

    SvarSlet
  39. Bananpandekager eller skyr/hindbær/vanille ispinde. :)

    theslightlydarkerside@gmail.com

    SvarSlet
  40. Årh Maria, sådan en kage-bagebog frister - den måtter gerne flytte ind i min samling af kogebøger.
    Min pt yndlings sundesag er kokoskuglerne af kokosmel, kokosfløde, kakao, rom, kaffe og evt. sødemiddel - som slet ikke går ud over blodsukkeret.

    KH
    - frk. sveske

    SvarSlet
  41. Har levet uden mel og sukker i snart et år, men der er ikke blevet sparet på kager og desserter af den årsag:-). Tror min "sundere" favorit er kokosmakroner af kokos, kokosfløde, kokossukker og æg

    SvarSlet
  42. Skyr med vanilje og friske jordbær - det er som en lækker dessert :)

    Kathrinestork@hotmail.com

    SvarSlet
  43. min favorit er i øjeblikket 'Påske-æg' lavet af hakkede mandler, æblemos og overtrukket med mørk chokolade.
    Kunne godt bruge en dessertbog til min hylde i køkkenet :)

    liseduckert@hotmail.com

    SvarSlet
  44. Hindbær plukket i august og september sammen med familien er bare noget af det bedste og hyggeligste....

    Bogen kunne give mig lækker og sunde ideer til børnebørnene og til den vuggestue, hvor jeg arbejder..... Krydser finger :-)

    Kh
    Hanne
    skarntydenoglupinen@gmail.com

    SvarSlet
  45. Min bedste sunde sag er min daddelkage med chokolademousse! Mums den smager godt! Kagen kan varieres i det uendelige, og med forskellig topping og jeg har KUN fået god feedback på den - både til familie fødselsdage, af veninder og da jeg havde den med i praktik på fysklinik! Og selv dem der er totalt anti-sundhed og ikke synes kage skal være sund på nogen måde synes den er god :) Svampet, sød og ja, bare mums! Opskriften finder i lige her: http://happinessincolours.wordpress.com/2014/03/16/daddelkage-med-chokolademousse/ PRØV DEN! :D Den er både fri fra mel, korn, mælkeprodukter og raffineretsukker! Kan man ikke tåle nødder kan man blot anvende mandler :D men ih hvor ville jeg elske at finde den der bog, for de opskrifter ser bare ualmindeligt gode ud <3

    SvarSlet
  46. Den bog vil jeg virkelig gerne vinde:-) jeg har vist ikke nogle gode sunde tips, det bedste må være at spise tørrede bananer i stedet for chokolade, så du kan nok se, at jeg virkelig har brug for den bog;-)
    Hilsen Karen, kme.nielsen (snabela) gmail.com

    SvarSlet
  47. Ajmen altså ! Der er dælme mange lækre sager i det her kommentarfelt. Min favorit-snack-sag er både enkel og i nogles øje en kende ulækker - i mine øjne er den perfekt !
    Æble skåret i tynde både spist sammen med flødeskum rørt med lakridspulver

    Det er hurtig at lave, det er lavet at ting jeg ALTID har i huset, og det opfylder mit behov for snack. MEN, jeg vil dælme gerne vinde den bog, den vil være herlig at have :)

    KH Maria

    SvarSlet
  48. Puha! Når det kommer til søde sager det svært for mig at vælge, men raw cheesecake eller chokolademousse på avocado og banan!
    amalieschramm@gmail.com

    SvarSlet
  49. Åh, der er så mange favoritter... Men noget jeg går og tænker meget på i disse dage er denne lækre æbletærte - den er så god! Og helt klart en af årets (løbende) favoritter ;-)
    http://www.mypaleopantry.com/2013/10/bletrte.html
    mail@sabinemurati.dk

    Tak for din fine blog :-D

    SvarSlet
  50. Smoothies, fyldt med bær og A38 er altså det bedste!<3
    cecilie.krolykke@gmail.com

    SvarSlet
  51. Hjemmelavede banan chips
    anne.kragelund (a) gmail.com

    SvarSlet
  52. Herhjemme er vi fans af smoothies, dadelkugler og ellers frosne bananer med lidt mørk chokolade.... En æblegrød med flødeskum er også en favorit...;)
    Kh Anne

    Anne_bc @ hotmail.com

    SvarSlet
  53. Vores yndlings er frosne bær, som vi snacker på. Så får vi også udnyttet, når de er i sæson og gode tilbud. Især vindruer bruger vi meget.

    SvarSlet
  54. Lækkert give-away!
    Min lækreste sunde sag er klart hjemmelavet granola. Jeg har virkelig en svarhed for det der morgenmadspjat.
    MIn mail er michellebarloese@gmail.com

    SvarSlet
  55. Super give away! Min favorit må være daddelkugler, som jo kan varieres i det uendelige :)
    cille13@yahoo.dk

    SvarSlet
  56. Jeg deltager meget gerne(:
    Min favorit er helt klart gulerodsboller(:

    minsodeskat@yahoo.dk

    www.dyreglad-pige.blogspot.com

    SvarSlet
  57. Min sunde undlings (og meget nemme) sunde snack er helt klart chokolademousse. Så bliver det ikke mere lækkert! Og sund når man laver den af 2 avocadoer, 1 banan, 1 tsk vaniljepulver, 2 dadler, 2 spsk kakao
    og så med friske bær til. Mums!
    Håber at kunne få flere yndlings sunde søde sager hvis jeg vinder bogen :-)

    SvarSlet
  58. Det må helt klart være de skønne daddelkugler som kan varieres i det uendelige :-)
    Kh. Mette
    Mettelindberg83(a)gmail.com

    SvarSlet
  59. Denne kommentar er fjernet af forfatteren.

    SvarSlet
  60. Frisk ananas i små fine stykker - og en stor klat flødeskum og hakket mørk chokolade. Mums.
    HÅber på mit held - helle.sandby@hotmail.com

    SvarSlet
  61. Lige pt. er en favorit enten til morgenmad som yoghurt eller frossen som is - græsk yoghurt 10 %, rørt med flødeskum og det fede fra kokosmælken og et stort drys vanilje pulver.

    SvarSlet
  62. Mit quick fix når det kommer til søde og sunde sager er tynde skiver af æble drysset med lakridsrodspulver eller lagt sammen i en sandwich med peanutbutter i midten - yummi :) 030786(a)gmail.com

    SvarSlet
  63. æble med kanel eller banan"is" <3 trinesoppskrifter@gmail.com

    SvarSlet
  64. Min lækkersult bliver ofte stillet ved at blande soyayoughurt med lidt stevia og vanilie. Der i kommes frosne hindbær. Efter det har stået i 5 min, har man den lækreste hindbæris :)
    annette_wc@hotmail.com

    SvarSlet
  65. Det må være dadelkugler med vaniljepulver, rullet i kokos eller frysetørret jordbær :)

    Vh Stephanie
    agf_fanen@hotmail.com

    SvarSlet
  66. Dadler med hjemmelavet peanutbutter

    SvarSlet
  67. Øj den gad jeg virkelig godt vinde. Altid så skønt med ny inspiration.
    Tror yndlingsopskriften er bananpandekager, det falder bare altid i god jord hos drengene når jeg sætter det på bordet!
    Rigtig god mandag

    SvarSlet
  68. Min yndlingssnack i øjeblikket er super simpel: to skiver banan med en lille smule peanutbutter ind i mellem - det er nogle fantastiske små hapsere til en god film!

    SvarSlet
  69. Hmm… Det må være dadler, mandelsmør, æg og havregrød ;-)
    MUMS!

    sophie_hewlett@hotmail.co.uk

    SvarSlet
  70. Min hurtige lækre 'sundere' snack er en flækket banan fyldt med Philadelphia Milka (i stedet for Nutella). Hvis det virkelig skal være kræs, kan der også sprøjtes lidt skyr blandet med vanillepulver på toppen - så minder det lidt om en bananasplit uden is ;)

    nano_salhani@hotmail.com

    SvarSlet
  71. Kunne godt bruge noget inspiration fra The Food Club :) Men mandler med lakridspulver er meget lækkert - mums!
    Anne/anne.callesen@gmail.com

    SvarSlet
  72. uhhhm, dadelchokokugler er nok min yndlings lækkerisag indtil nu :)

    tazziepigen@hotmail.com

    SvarSlet
  73. Min lakridste med ingefær er så lækker, jeg drikker mindst en kande om dagen. Om sommeren er den også rigtig god som iste. Jeg bruger to tsk urtete, 1 tsk lakridsrod, og ca 3 cm ingefær skåret i tynde skiver. Jeg lader den trække så længe som muligt, den bliver kun bedre. Får man alligevel lavet for meget, er det en super gødning til havens planter. Min venindes magnolia begyndte først t blomstre, da hun gav den, denne te.

    SvarSlet
  74. Uh, den er svær, men favoritten må nok være mandler med chokoladeovertræk - MUMSER!
    lotte_krog@hotmail.com

    SvarSlet
  75. Det er svært at udvælge en!
    Men for tiden må det være frisk frugt med massere af sunde nødder - og hvis ekstra lækkert; kokosmel og lakridspulver. GUF!

    Katrine_hamborg@hotmail.com

    SvarSlet
  76. Pernille Frøstrup7. april 2014 kl. 16.45

    Solmodne jordbær med mælk - så er sukkeret slet ikke nødvendigt! Uh glæder mig til sol og sommer.
    Kærlige hilsner
    Pernille, pernille@frostrup.dk

    SvarSlet
  77. Vi elsker bananpandekager herhjemme, som nemt kan varieres. Og ellers må det være soyaristede mandler!

    Tineastrid@gmail.com

    SvarSlet
  78. Mmm, hvor lækkert :) Jeg er helt vild med daddelkugler, og frisk frugt :)
    s.vilsboell@gmail.com

    SvarSlet
  79. Jeg er vild med bananpandekager og banan/kokos muffins, som udelukkende består af bananer, kokosmel, æg og lidt hakket chokolade, hvis det skal være ekstra godt :-)

    sarafgh@gmail.com

    SvarSlet
  80. Jeg krydser fingre :-)
    Lige nu er jeg helt vild med sund chokoladefrosting til (sunde) muffins lavet af avokado, kakaopulver og agavesirup, mums. Man behøver i øvrigt ikke en muffin ;-)

    sofie_goth@hotmail.com

    SvarSlet
  81. Dadelkugler er SÅ lækre og nemme at lave, så det må være en favorit blandt de sunde sager.

    SvarSlet
  82. Frosset banan og jordbær blendet sammen til en lækker is :) mums

    SvarSlet
  83. Det må være bønnefritter. Frosne grønne bønner kommes i en bradepande og blandes med groft salt og olivenolie. I ovnen på 150-200 grader i ca. 30 min. Smager MUMS!

    SvarSlet
  84. Den brownie som den kære Ditte Ingemann lagde op på sin blog for noget tid siden, må være det bedste sunde søde jeg nogensinde har smagt!

    SvarSlet
  85. Den vil jeg super-gerne vinde :)
    Lige for tiden er yndlingsdesserten friske jordbær med råcreme bestående af 2 æggeblommer pisket med 1 lille spsk kokossukker mixet med vaniljeflødeskum. Ellers er en god fed chokomousse altså heller ikke så dårligt :)
    Dinagildhoff@hotmail.com

    SvarSlet
  86. Min bedste sund sag er nok min gulerodskage med stevia sukker og som er lavet på gramhashmel, den er virkelig fantastisk og smager skønt. ;)

    SvarSlet
  87. Umahros citronmånekugler 😋
    lonerosa@outlook.dk

    SvarSlet
  88. Jeg må sige bananpandekager tror jeg :D
    sabrina.hoerup@hotmail.com

    SvarSlet
  89. Frosne vindruer - så simpelt og dog så lækkert. Smager af vindruesorbet (surprise?!) :)
    olineokholm@gmail.com

    SvarSlet
  90. Elsker pandekager lavet af mandelmel, æg, banan, appelsinskal og lidt vanilje (selvfølgelig fra stang). Toppes med en masse friske jordbær. MUMS for en lækker morgenmad!

    daniellalind@live.dk

    SvarSlet
  91. Min favorit er nok en ganske simpel banan :)

    nweye @ hotmail. com

    SvarSlet
  92. Lige i øjeblikket er det abrikoskugler, det er en opskrift fundet på en blog (selvfølgelig ;0) og det er dejligt forfriskende at det ikke er med dadler som de fleste ellers plejer at bruge.
    Jeg er vild med Dittes opskrifter, så jeg håber virkelig at vinde denne her.
    KH tina@alitor.dk

    SvarSlet
  93. Favoritten er dadelkugler, forklædt som romkugler. Blendede mandler, nødder og dadler, rørt sammen med romessens og kakaopulver. MUMS.

    SvarSlet
  94. Ej, jeg kan slet ikke komme i tanke om noget. Hm. Jeg vil i hvert fald prøve Carinabrix bud på tahin-nutella. Det lyder sgu lækkert.

    En favorit kunne dog være en masse frisk frugt med en mascarponecreme med en espresso og lidt sødemiddel i. MUMS! Især flot hvis den serveres i en halv melon :)

    SvarSlet
  95. Jeg elsker daddelkugler i alle udgaver og farver. Det smager faktisk bedre end romkugler(næsten!!!). :D

    SvarSlet
  96. Det må være peanutbutter! Jeg ELSKER peanutbutter både rent og i/på ting. Jeg "opdagede" det først for nyligt, men jeg er helt solgt! Jeg kan let smide sådan en i mig på en uge. :D
    Eller daddelkugler. Der skal ikke så mange ingredienser til at lave dem, og de er en god erstatning for sukkerstads.

    SvarSlet
  97. Frossen skyr.
    Tænker, at den kan laves billigere & bedre selv...

    SvarSlet
  98. Er helt vild med mine sunde havregrynskugler - uden dadler og smør! Nam nam!

    SvarSlet
  99. Ja, at jeg gerne vil vinde :)
    Her er min sunde sak:

    Blåbær ostekage
    3 muffinsformer

    1 spiseskefuld gelatinepulver eller 2 plader gelatine
    0,3 dl varmt vand
    80 g philadelphia cream cheese
    50 g kvark
    1 spsk yacon sirup kan erstattes af 1 spsk sukrin
    ½ tsk vanille pulver
    1 tsk citronsaft
    Ca. 40 g organisk blåbær

    Smelt gelatine i varmt vand.
    Bland Philadephia, kvark, yaconsirup, citronsaft og vanille pulver. Tilsæt smeltet gelatine.
    Rør blåbær og sprede dejen i 3 muffin forme.
    Put kold i 1 -2 timer.


    Mvh
    Kristine
    kristinem90@hotmail.com

    SvarSlet